Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Svistoplas
Журнал
15 авг 20
Svistoplas- Журнал, 15 авг 20
Параметры Пользователя Svistoplas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2020
109,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 августа 2020:
1318 ккал
Жир: 47,56г | Белк: 125,35г | Углев: 90,06г.
Завтрак:
Raspberries , Blueberries , Honey , Chobani 5% Whole Milk Plain Greek Yogurt.
Обед:
Hunt's Bold BBQ Sauce, Rice Noodles (Cooked) , Skinless Chicken Breast.
Ужин:
Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Tomatoes, Kale , Chicken Breast, Goats Cheese (Soft) , Crackers, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) .
Перекус/Другое:
Cheese, English Muffin.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Svistoplas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю