kurniagita- Журнал, 15 авг 20

Параметры Пользователя kurniagita | < Предыдущая Запись |Следующий >

alhamdulillaah dari 62KG...ke 51,5 kg...BtW FOTO Yyang kecil burem karna fotonya aku zoom biar sama kaya yg Bb dUlu,,,jadinya burem

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2020:

908 ккал

Жир: 33,46г | Белк: 73,97г | Углев: 80,13г. Завтрак: Pepaya. Обед: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Bakso tanpa Daging, Nasi Putih, Telur Dadar. Ужин: Jagung Rebus, Kangkung, Sambal Goreng, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan). подробнее ...

74 Сторонников Поддержка

Комментария

butuh brp lama kak ?

15 авг 20 написано членом: adevi7912

Kalo saya ga nentu kadang 2 bulan cleanfood,, kadang enggak.. Tpi tetep porsi makan dikurang

15 авг 20 написано членом: kurniagita

tinggi badan brp ka?

15 авг 20 написано членом: Ita fatimah

Tinggi aku 165cm

16 авг 20 написано членом: kurniagita

berapa bulan bisa sampe gitu kak?

16 авг 20 написано членом: yohanaaa_

Aku g terus"an clean food.. Jdinya ga nentu waktunya

16 авг 20 написано членом: kurniagita

olahraganya apa kak?

16 авг 20 написано членом: etika fands

Workout biasa

16 авг 20 написано членом: kurniagita


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kurniagita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kurniagita- Журнал, 15 авг 20

Оставить свой Комментарий

kurniagita-Изменение Веса