580 килокалорий Селёдка с картошкой, лучок с уксусом, корнишоны, сельдерей. Ещё, без фото, капучино хлебец натёртый авокадо и грецкие орехи. p.s. Наелся. Посмотреть на сколько хватит.
|
1808 ккал
|
Жир: 77,74г | Белк: 135,57г | Углев: 135,05г.
Завтрак: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Магнит Яйцо Варёное , Магнит Авокадо, Простоквашино Кефир 2,5%, Куриное Филе, Nordic Овсяные Хлопья, Фасоль (без Соли, Отварная). Обед: Грецкие Орехи, Здоровое Меню Хлебцы Мультизлак, Капучино, Магнит Авокадо, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Сельдь, Лента Лук Маринованный, Сельдерей, Бондюэль Корнишоны Маринованные. Перекус/Другое: Чернослив Свежий, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Куриное Филе на Гриле, Bonduelle Икра из Баклажанов Запеченных на Гриле, Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет", Творог 5%, Главсуп Суп Лапша с Курицей. подробнее ...
|
|
Комментария
Просто картина маслом🌸🐚🌈. Красиво, как натюрморт👍⛅️🤩
15 авг 20 написано членом: SvetlanaBlomster
|
20 авг 20 написано членом: lika_7585k
|
Ранее, да, не хватало. Сейчас то бросили ведь, уж месяца 4 ни капелюшки
20 авг 20 написано членом: SergeiPanasiuk
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
SergeiPanasiuk-Изменение Веса
|