Val_Guimaraes- Журнал, 15 авг 20

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2020

69,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2020:

777 ккал

Жир: 28,79г | Белк: 121,67г | Углев: 0,49г. Обед: Ovo Cozido, Patinho Grelhado. Ужин: Contra-filé Grelhado. подробнее ...

628 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Val_Guimaraes-Изменение Веса