nyannyas- Журнал, 15 авг 20

Параметры Пользователя nyannyas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2020

48,5 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2020:

1213 ккал

Жир: 59,64г | Белк: 48,95г | Углев: 121,68г. Завтрак: Cireng, Greenfields Original Yogurt. Обед: Wortel Dimasak, Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus), Daging Sapi. Ужин: Papa Alfredo Extra Virgin Olive Oil, Telur, Bihun (Dimasak), Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Selada Kol. Перекус/Другое: Keripik Pisang, Nextar Strawberry Cookies. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nyannyas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nyannyas- Журнал, 15 авг 20

Оставить свой Комментарий

nyannyas-Изменение Веса