Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olivia Ochim
Журнал
15 авг 20
Olivia Ochim- Журнал, 15 авг 20
Параметры Пользователя Olivia Ochim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
seneng banget diet berhasil
Berat Badan pertama = 60 kg
Berat badan sekarang= 47 kg
berhasil nurunin = 13 kg dalam 4 bulan
47,4 кг
Потеряно до сих пор:
12,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 августа 2020:
576 ккал
Жир: 5,61г | Белк: 11,57г | Углев: 126,55г.
Завтрак:
Pisang.
Обед:
Pisang, Sari Roti Roti Gandum.
Ужин:
Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Pisang, Ubi Jalar (Manis).
подробнее ...
1304 ккал
Упражнение:
Фитнес - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olivia Ochim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю