unakolin3- Журнал, 15 авг 20

Параметры Пользователя unakolin3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2020

84 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 26 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2020:

1095 ккал

Жир: 32,51г | Белк: 80,93г | Углев: 126,93г. Завтрак: Gulung dada udang, Jus Jeruk Nipis, Pepaya. Обед: Pangsit Polos, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Siomay, Pangsit Goreng. Ужин: Sambal Goreng, Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur, Dada Ayam. Перекус/Другое: Pepaya. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unakolin3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unakolin3- Журнал, 15 авг 20

Оставить свой Комментарий

unakolin3-Изменение Веса