Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
APSFernamdes
Журнал
14 авг 20
APSFernamdes- Журнал, 14 авг 20
Параметры Пользователя APSFernamdes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
1/21
Jejum 16/8
93.7 kg
93,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2020:
738 ккал
Жир: 21,47г | Белк: 27,43г | Углев: 105,19г.
Обед:
Salada de Alface com Vegetais Variados, Arroz Branco (Cozido), Sadia Lasanha de Presunto e Queijo Ao Sugo.
Перекус/Другое:
Clight Suco em Pó , Pastel de Queijo.
подробнее ...
487 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Google Fit - 22 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
APSFernamdes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю