Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
joost_van_klink
Журнал
14 авг 20
joost_van_klink- Журнал, 14 авг 20
Параметры Пользователя joost_van_klink
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2020
83,7 кг
Потеряно до сих пор:
19,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2020:
2299 ккал
Жир: 93,05г | Белк: 153,39г | Углев: 208,69г.
Завтрак:
AH Rijstwafels Zeezout, AH Kipfilet (Beleg), AH Ongebrande Notenmix, Pickwick Groene Thee, SPA Rood, Banaan.
Обед:
Appel, AH Tomaat, Jumbo Dressing Honing Mosterd, John West Tonijnstukken in Water, AH Gegaarde Barbecueworst, AH Olijfolie Traditioneel.
Ужин:
AH Gegaarde Barbecueworst, John West Tonijnstukken in Water, Rode Uien, AH Courgette, Couscous, Champignons, Rode Paprika.
Перекус/Другое:
AH Rijstwafels Zeezout, Groene Thee, SPA Rood, Douwe Egberts Koffie.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
joost_van_klink-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю