claudiadip- Журнал, 14 авг 20

Параметры Пользователя claudiadip | < Предыдущая Запись |Следующий >

Craving Carbonara......and here you go!!!

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2020:

1247 ккал

Жир: 37,02г | Белк: 61,32г | Углев: 163,88г. Завтрак: Tesco Flaked Almonds , Lindt 90% Dark Chocolate, Tesco Strawberries, Blueberries , Total 0% Greek Yoghurt, Alpro Coconut Unsweetened Milk, Weetabix Weetabix . Обед: Sharwood's Medium Egg Noodles (125g), Yellow Whole Grain Corn Flour , Soy Sauce, Honey , Garlic , Young Green Onions, Celery , Tesco Carrot, The Tofoo Co. Naked Organic Tofu. Ужин: Waitrose Pancetta , Black Pepper , Parmesan Cheese (Hard) , Egg Yolk , Rummo Spaghetti . подробнее ...

1598 ккал

Упражнение: HIIT - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

claudiadip-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

claudiadip- Журнал, 14 авг 20

Оставить свой Комментарий

claudiadip-Изменение Веса