Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
claudiadip
Журнал
14 авг 20
claudiadip- Журнал, 14 авг 20
Параметры Пользователя claudiadip
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Craving Carbonara......and here you go!!!
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2020:
1247 ккал
Жир: 37,02г | Белк: 61,32г | Углев: 163,88г.
Завтрак:
Tesco Flaked Almonds , Lindt 90% Dark Chocolate, Tesco Strawberries, Blueberries , Total 0% Greek Yoghurt, Alpro Coconut Unsweetened Milk, Weetabix Weetabix .
Обед:
Sharwood's Medium Egg Noodles (125g), Yellow Whole Grain Corn Flour , Soy Sauce, Honey , Garlic , Young Green Onions, Celery , Tesco Carrot, The Tofoo Co. Naked Organic Tofu.
Ужин:
Waitrose Pancetta , Black Pepper , Parmesan Cheese (Hard) , Egg Yolk , Rummo Spaghetti .
подробнее ...
1598 ккал
Упражнение:
HIIT - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
claudiadip-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю