ayseabat- Журнал, 14 авг 20

Параметры Пользователя ayseabat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2020

70,2 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2020:

1375 ккал

Жир: 67,55г | Белк: 39,66г | Углев: 161,10г. Завтрак: Çay Şekerli, Tereyağı, Zeytin, Domatesler, Salatalık, Peynirli Börek. Обед: Çiğ Köfte. Ужин: Çoban Salatası, Yoğurt, Biber Dolması. Перекус/Другое: Tadım Çekirdek, Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ayseabat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ayseabat- Журнал, 14 авг 20

Оставить свой Комментарий

ayseabat-Изменение Веса