Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Iv_dourado
Журнал
14 авг 20
Iv_dourado- Журнал, 14 авг 20
Параметры Пользователя Iv_dourado
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2020:
996 ккал
Жир: 36,10г | Белк: 88,54г | Углев: 84,62г.
Завтрак:
Ovo Cozido, Sabor da Terra Semente de Chia, Café, Clara de Ovo, Banana da Terra.
Обед:
Repolho-Roxo, Fazenda São José Cogumelo Paris, Costela Bovina, Batatas (Casca, com Sal, Fervido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Ужин:
Nestlé Leite Ninho, Dux Whey Protein Concentrado Chocolate.
Перекус/Другое:
Ovo Frito, Clara de Ovo, Banana Prata, Amoras Congeladas, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Água com Limão, Couve-de-Folhas.
подробнее ...
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Iv_dourado-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю