Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nsukp1004
Журнал
14 авг 20
nsukp1004- Журнал, 14 авг 20
Параметры Пользователя nsukp1004
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2020
67 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2020:
1199 ккал
Жир: 61,18г | Белк: 90,68г | Углев: 84,05г.
Обед:
닥터넛츠 닥터넛츠 오리지널 뉴, 부추무침, 양파볶음, 가지나물, 깻잎나물, 대추토마토.
Ужин:
마이프로틴 프로틴 쿠키, 닭고기 (구이), 달걀, 고구마줄기무침, 곰국, 오이 (껍질 포함), 가지볶음, 고구마줄기볶음, 대추토마토, 아보카도.
Перекус/Другое:
소금, 물.
подробнее ...
58 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nsukp1004-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю