Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mida1985
Журнал
14 авг 20
mida1985- Журнал, 14 авг 20
Параметры Пользователя mida1985
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ensaladilla con pescado
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2020:
762 ккал
Жир: 20,38г | Белк: 50,31г | Углев: 97,75г.
Завтрак:
Consum Edulcorante de Mesa, Café.
Обед:
Kiwi, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Zanahoria Cocida, Hellmann's Mayonesa, Patatas Cocidas, Ocean Sea Filetes de Merluza del Cabo sin Piel, Pimiento (Enlatado), DIA Pepinillos en Vinagre.
Ужин:
Salchicha de Carne de Cerdo Fresca, Chufi Horchata Ligera, Consum Yogur Desnatado con Frutos del Bosque , Hacendado Pepinillos en Vinagre, Tortilla.
Перекус/Другое:
Higos, Uva.
подробнее ...
2925 ккал
Упражнение:
Подъем по Лестнице - 20 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 5 часа, Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 8 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mida1985-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю