Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
14 авг 20
DiscursMonger- Журнал, 14 авг 20
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2020
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
31 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2020:
1413 ккал
Жир: 29,16г | Белк: 77,45г | Углев: 217,10г.
Завтрак:
Valio Творог Мягкий 0,1%, Бабкины Семечки Семечки, Trentin Pecorino Romano, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Карусель Багет Ржаной, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские.
Ужин:
Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, ВкусВилл Куриный Бульон, Макароны Отварные, Лисички Жареные.
Перекус/Другое:
Рот Фронт Птичье Молоко, Haribo Маршмеллоу, Яблоко Зеленое, Naturino Леденец, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю