N31122002NTRXS- Журнал, 14 авг 20

Параметры Пользователя N31122002NTRXS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Творожные оладьи с грушей +2 печеньки Oreo

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2020:

1456 ккал

Жир: 49,91г | Белк: 115,67г | Углев: 124,73г. Завтрак: Oreo Oreo Шоколадный Вкус, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Груша, Савушкин Йогурт Теос 2%, Яйцо, Софийка Творог 5%. Обед: Петмол Сливки для Взбивания 33%, Орехи Кешью, Chikalab Protein Bar “Salted Caramel And Peanuts”, Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Савушкин Йогурт Теос 2%, Рыбахит Фарш Хоки, Куриное Филе, Lorado Томаты Резаные в Собственном Соку, Barilla Макароны, San Bonsai Соевый Соус Естественного Брожения ЛЕГКИЙ, Bombbar Соус Карри, Баклажан. Ужин: Коммунарка Горький Шоколад без Сахара 85%(Президент). подробнее ...

27 Сторонников Поддержка

Комментария

а можно рецепт узнать?

15 авг 20 написано членом: skoolya

-творог 5% в брикете (115г) -яйцо 1(среднее) -йогурт натуральный teos 2%(170г) -мука рисовая(40г) -пол чайной ложки разрыхлителя -ванилин -подсластитель -груша(76г) Все ингредиенты смешиваем.Грушу нарезаем кубиками и добавляем в тесто.Перемешиваем.Сковороду хорошо разогреваем и обжариваем с обеих сторон до румяности.Приятного аппетита:)

15 авг 20 написано членом: N31122002NTRXS


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

N31122002NTRXS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

N31122002NTRXS- Журнал, 14 авг 20

Оставить свой Комментарий

N31122002NTRXS-Изменение Веса