Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.kurzina
Журнал
14 авг 20
elena.kurzina- Журнал, 14 авг 20
Параметры Пользователя elena.kurzina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2020
60,7 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2020:
1300 ккал
Жир: 55,09г | Белк: 105,46г | Углев: 92,87г.
Завтрак:
Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Какао.
Обед:
Макароны Жареные, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Молоко (Цельное Молоко), Славянские Традиции Творог Обезжиренный.
Ужин:
Добрянка Печенье Шоколадное с Кокосовой Начинкой, Какао, Минская Марка Молоко 3,2%, Карат Домашний Зерновой Творог 4%.
Перекус/Другое:
Спартак Шоколад Горький Элитный 90%.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena.kurzina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю