Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ElenaDerugina
Журнал
14 авг 20
ElenaDerugina- Журнал, 14 авг 20
Параметры Пользователя ElenaDerugina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2020
77,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2020:
2593 ккал
Жир: 127,42г | Белк: 62,62г | Углев: 306,30г.
Завтрак:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Манная Каша на Молоке, Малина (Несладкая, Замороженная).
Обед:
Салат из Помидоров и Огурцов, Увелка Гречневая Каша на Воде.
Ужин:
Primfood Арахис в Кокосовом Молоке, Арбуз, Мороженое Пломбир, Кофе с Сахаром, Грабли Селедка Малосольная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке.
Перекус/Другое:
Арбуз, Нектарины, Чай, Долина Злаков Батончик Мюсли, Diyes Plus Мюсли Ананас без Сахара.
подробнее ...
Потеряно 9,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ElenaDerugina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю