Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наташа По
Журнал
14 авг 20
Наташа По- Журнал, 14 авг 20
Параметры Пользователя Наташа По
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2020
65,3 кг
Потеряно до сих пор:
25,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2020:
1387 ккал
Жир: 49,20г | Белк: 50,17г | Углев: 190,24г.
Завтрак:
Макфа Хлопья Гречневые, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Хохланд Фетакса в Рассоле, Вареное Яйцо.
Обед:
Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Морковь, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Пятерочка Груша Сезонная.
Ужин:
Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оладьи из Кабачков, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный.
Перекус/Другое:
Ореховая Роща Миндаль.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наташа По-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю