mzee_- Журнал, 13 авг 20

Параметры Пользователя mzee_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Pretty messy breakfast 🙈 Bran oats with chia & sesame seeds and 4 x ice cream🤯🤦‍♀️🤷🏻‍♀️
During the day had 2 x drinking yogurts ~ Activia with blueberries and water as I had a small surgery today & will keep eating like that for the next 10 days

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2020:

339 ккал

Жир: 8,29г | Белк: 10,44г | Углев: 54,15г. Завтрак: Банан, Helsinki Mills “The Nordic Oatventure” Organic, Сухие Семена Чиа. подробнее ...

14 Сторонников Поддержка

Комментария

spot on presentation, as always 😉

13 авг 20 написано членом: Nino JRD

🤗

13 авг 20 написано членом: mzee_

looks fantastic, but I have one question: "what's the point of eating so much carbs and so much fat together?"

14 авг 20 написано членом: Lexy.lomi

@Lexy there is no point 😅🤦‍♀️ I was just craving for some ice cream 😂

14 авг 20 написано членом: mzee_

& I’m really amazed when on days like that I even loose weight 🤯🤔

14 авг 20 написано членом: mzee_

that's nice. I want to learn how to do that too. teach me please.

19 авг 20 написано членом: Lexy.lomi

How can I help you? 🙂

19 авг 20 написано членом: mzee_

so, I guess you are on moderate ketogenic diet, with high carbs before workouts?

24 авг 20 написано членом: Lexy.lomi

Let me know if I'm right and tell me please if it works. Thank you 😊

24 авг 20 написано членом: Lexy.lomi

Frankly speaking I’m not following any diet 😅 Just eating the way I like it 🙈 & yes, I still manage to lose weight 😁

24 авг 20 написано членом: mzee_

@Lexi but i believe you misunderstood something ~ I said that I’m allowed to eat just oats and yogurt for a while 😅

27 авг 20 написано членом: mzee_


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mzee_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mzee_- Журнал, 13 авг 20

Оставить свой Комментарий

mzee_-Изменение Веса