Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jipper500
Журнал
02 окт 13
Jipper500- Журнал, 02 окт 13
Параметры Пользователя Jipper500
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2013
127,7 кг
Потеряно до сих пор:
22,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
71,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 октября 2013:
1512 ккал
Жир: 73,71г | Белк: 95,32г | Углев: 95,39г.
Завтрак:
nonfat dry milk (use for creamer).
Обед:
Mustard, Ketchup Packet, Hamburger Bun, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled).
Ужин:
Extra Sharp Cheddar Cheese, Butter Garlic Croutons, Lite Creamy Caesar Dressing, spinach and veggy mix salad.
Перекус/Другое:
Desiree Assortment of Wafers, Pork Shoulder (Arm Picnic, Lean Only).
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Jipper500-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю