Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
низуко877
Журнал
13 авг 20
низуко877- Журнал, 13 авг 20
Параметры Пользователя низуко877
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😡не знаю что и делать
47,8 кг
Потеряно до сих пор:
20,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2020:
1109 ккал
Жир: 32,20г | Белк: 70,42г | Углев: 136,77г.
Завтрак:
Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Магнит Банан, Мандарины, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Классический, Первый Вкус Йогурт 1% Банан Карамель, Творог 5%, Сыр Голландский, Царь Овсяная Каша.
Обед:
Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Первый Вкус Йогурт 1% Банан Карамель.
Ужин:
Услада Йогурт с Соком Клубники , Яшкино Белый Шоколад, Творог 5%, Peppa Pig Трубочки для Молока, Веселый Молочник Кефир 2,5%.
Перекус/Другое:
Мёд.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Не знаю насчёт отека,но объемы одинаковые. Скорее всего так и есть,но я паникую.
13 авг 20 написано членом:
низуко877
Не знаю насчёт отека,но объемы одинаковые. Скорее всего так и есть,но я паникую.
13 авг 20 написано членом:
низуко877
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
низуко877-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю