Олеся Лошкарева- Журнал, 13 авг 20

Параметры Пользователя Олеся Лошкарева | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2020

70,2 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2020:

1719 ккал

Жир: 55,63г | Белк: 106,52г | Углев: 196,39г. Завтрак: Продукты из Елани Сыр Топленое Молочко, Абсолют Хлеб Николаевский. Обед: Кофе с Молоком, Кофе, Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Фили-Бейкер Торт Бисквитный "Пломбир-Классик", Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Ужин: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Ritter Sport Шоколад Белый Цельный Лесной Орех и Хлопья, Рыба Копченая, Салат Овощной со Сметаной, Северная Гавань Сельдь Атлантическая Филе-Кусочки в Масле, Картофель Отварной, Николаевский Хлеб . Перекус/Другое: Дикси Яблоки Голден, Огурец (с Кожурой), Морковь. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Олеся Лошкарева-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Олеся Лошкарева- Журнал, 13 авг 20

Оставить свой Комментарий

Олеся Лошкарева-Изменение Веса