AminaMalina- Журнал, 05 ноя 18

Параметры Пользователя AminaMalina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2018

97 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 45 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2018:

1756 ккал

Жир: 76,84г | Белк: 85,64г | Углев: 186,73г. Завтрак: Тунец в Масле (Консервы), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Обед: Чай с Сахаром, Капучино. Ужин: Чай с Сахаром, Тунец в Масле (Консервы), Roshen Молочный Шоколад, Гороховый Суп. Перекус/Другое: АВК Трюфель Оригинальный, Кабачковая Икра. подробнее ...

2506 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 19 часа, Спать - 4 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AminaMalina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AminaMalina- Журнал, 05 ноя 18

Оставить свой Комментарий

AminaMalina-Изменение Веса