Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfm99
Журнал
13 авг 20
elfm99- Журнал, 13 авг 20
Параметры Пользователя elfm99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2020
47,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2020:
2264 ккал
Жир: 95,47г | Белк: 56,55г | Углев: 271,35г.
Завтрак:
Harry's Pain de Mie Complet (42g), Bonne Maman Confiture de Framboises, Brioche Pasquier Grilletines Briochée.
Обед:
Salade de Fruits, Coca-Cola Coca-Cola, Côtelette de Porc, Brochette de Boeuf, Salade Verte, Tomates, Carrefour Taboulé Oriental, Vinaigrette, Abricots, Mayonnaise, Thon.
Ужин:
Sucre, Envia Bifidus Nature, Concombre (Pelé), Vinaigre (Cidre), Huile d'Olive, Tomates, Auchan Mozzarella , Aldi Vinaigre Balsamique .
Перекус/Другое:
Carrefour Jus Ananas, Tarte aux Prunes, Subway Cookie Noix de Macadamia et Chocolat Blanc.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
elfm99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю