Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JenneKaz
Журнал
13 авг 20
JenneKaz- Журнал, 13 авг 20
Параметры Пользователя JenneKaz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2020
72,4 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2020:
1130 ккал
Жир: 47,65г | Белк: 59,21г | Углев: 116,26г.
Завтрак:
Красная Цена Грецкие Орехи, Пятерочка Банан, Красная Цена Чернослив, ВкусВилл Каша Льняная, С.Пудовъ Овсяное Толокно, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, ВкусВилл Молоко 3,2%.
Обед:
Дикси Персики Плоские, Огурец, Омлет с Помидорами.
Ужин:
ВкусВилл Сэндвич Ролл с Горбушей Горячего Копчения.
Перекус/Другое:
Помидоры, Огурец, Красная Цена Чернослив, Красная Цена Курага, Красная Цена Грецкие Орехи.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JenneKaz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю