Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Skyline279
Журнал
13 авг 20
Skyline279- Журнал, 13 авг 20
Параметры Пользователя Skyline279
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2020
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2020:
1550 ккал
Жир: 65,30г | Белк: 78,43г | Углев: 156,35г.
Завтрак:
ATO Leche Semidesnatada, Café con Leche, Kellogg's Frosties.
Обед:
Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Palitos de Pan, Queso de Cabra, Manzana, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Nueces, Danone Yogur Sabor Fresa, Filete de Ternera, Chef Select Hummus Clasico, Zanahoria.
Ужин:
Heineken Ladron de Manzanas , Ensaladilla Olivier.
Перекус/Другое:
Kinder Chocolate.
подробнее ...
1613 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Skyline279-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю