|
Урааа, я эту цифру не видела уже больше 4 лет! 💃💃💃
|
52 кг
Потеряно до сих пор: 10 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1160 ккал
|
Жир: 30,98г | Белк: 36,20г | Углев: 185,41г.
Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Варенье из Смородины, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Пятерочка Сахар, Каравай Батон Нарезной, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%. Обед: Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Огурец (с Кожурой), Кабачковая Икра, Шебекинские Спагетти Отварные, Мёд, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%. Ужин: Мёд, Чай, ПП Шаурма. Перекус/Другое: Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Пятерочка Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Огурец (с Кожурой), Сливы. подробнее ...
|
Потеряно 0,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
svetlanka1701-Изменение Веса
|
