pozitronik- Журнал, 13 авг 20

Параметры Пользователя pozitronik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2020

75,4 кг Потеряно до сих пор: 24,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2020:

2333 ккал

Жир: 103,37г | Белк: 125,99г | Углев: 254,12г. Завтрак: Ферма Роста Правильное Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein, Каша Овсяная на Кокосовом Молоке. Обед: Mfkitchen Котлета Рыбная с Сыром и Микс Салатом. Ужин: Виноград, Персики, Сыр с Плесенью, Mfkitchen Греческий Салат с Тофу. Перекус/Другое: Арбуз, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Мираторг Салат Зелёный с Тигровыми Креветками, Творог с Вялеными Ягодами и Грецким Орехом. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pozitronik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pozitronik- Журнал, 13 авг 20

Оставить свой Комментарий

pozitronik-Изменение Веса