Serg45z- Журнал, 13 авг 20

Параметры Пользователя Serg45z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2020

83,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2020:

2572 ккал

Жир: 107,24г | Белк: 118,29г | Углев: 285,23г. Завтрак: Богдаша Ряженка, Сыр Российский, Груша, Домик в деревне Молоко 2,5%, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Папа Может Сосиски Мясные. Обед: Нектарины, Сочинский Хлебокомбинат Булка Городская, Вкуснотеево Ряженка 4%. Ужин: Лепешка, Суп Грибной, Котлеты из Куриной Грудки. подробнее ...

3008 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Serg45z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Serg45z- Журнал, 13 авг 20

Оставить свой Комментарий

Serg45z-Изменение Веса