Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
paulingeniero89
Журнал
11 авг 20
paulingeniero89- Журнал, 11 авг 20
Параметры Пользователя paulingeniero89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2020
81,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2020:
1842 ккал
Жир: 94,02г | Белк: 84,63г | Углев: 190,33г.
Завтрак:
Serrano Jamón Serrano, Huevo Cocido, Aguacate.
Обед:
Tostadas, Uva Negra, Plátano, Melón , Pimentón, Champiñones, Pechuga de Pavo.
Ужин:
Tostadas, Huevo Cocido, Plátano, Aguacate, Pechuga de Pavo.
подробнее ...
2841 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Спортзал - 2 часа, Отдыхать - 14 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
paulingeniero89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю