peeperjj- Журнал, 12 авг 20

Параметры Пользователя peeperjj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2020:

1348 ккал

Жир: 50,79г | Белк: 96,90г | Углев: 123,00г. Завтрак: Maruchan Instant Lunch - Beef. Ужин: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), Great Value Extra Wide Egg Noodles, McCormick Brown Gravy Mix. Перекус/Другое: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Snickers Snickers Bar (1.86 oz). подробнее ...

1495 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Looks perfectly balanced to me 😁👌🏻

12 авг 20 написано членом: newnamewhodis

Lol. Me too! It was my bedtime snack! The shake put me into my protein range and I’d had around 1100 kcal with the shake so I could afford the snickers too.

13 авг 20 написано членом: peeperjj


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peeperjj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peeperjj- Журнал, 12 авг 20

Оставить свой Комментарий

peeperjj-Изменение Веса