Ooleg- Журнал, 13 авг 20

Параметры Пользователя Ooleg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2020

105,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2020:

2020 ккал

Жир: 53,84г | Белк: 116,49г | Углев: 272,02г. Завтрак: Чай с Лимоном, Сахар, Кальмар Отварной, Коломенское Батон Нарезной, Магнит Яйцо Варёное , Макароны с Тушенкой. Обед: Хлеб Дарницкий, Компот из Сухофруктов, Гуляш из Говядины, Макароны Отварные, Салат из Свеклы с Чесноком, Картофельный Суп. Ужин: Гречка Отварная, Гречка Отварная, Пятерочка Лук Репчатый, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Свекла Вареная, Кальмар Отварной. Перекус/Другое: Дыня, Магнит Яйцо Варёное , Slakon Конфета Желейная , Slakon Конфета Желейная . подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ooleg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ooleg- Журнал, 13 авг 20

Оставить свой Комментарий

Ooleg-Изменение Веса