kuwa2004- Журнал, 02 окт 13

Параметры Пользователя kuwa2004 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2013

57,3 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2013:

1644 ккал

Жир: 48,50г | Белк: 51,95г | Углев: 214,25г. Завтрак: 森永製菓ウイダーINゼリーローヤルゼリーイン. Обед: ニッポンハム明太子チーズフランス, ローソンローストチキンとトマト. Ужин: みそ汁, お新香, 牛丼並盛, スーパードライ. подробнее ...

1874 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Отдыхать - 4 часа и 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Сидеть - 11 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kuwa2004-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kuwa2004- Журнал, 02 окт 13

Оставить свой Комментарий

kuwa2004-Изменение Веса