vale11a- Журнал, 13 авг 20

Параметры Пользователя vale11a | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2020

64,8 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2020:

1674 ккал

Жир: 94,16г | Белк: 81,50г | Углев: 123,41г. Завтрак: Летний День Молоко 3,2%, Белый Город Сливки 33%, Творог 18%. Обед: Мореслав Салат "Чука" из Морских Водорослей с Семенами Кунжута, Избенка Сливочное Масло с Йогуртом, Кировский Мясокомбинат Вареники с Картофелем и Мясом. Ужин: Сыр Моцарелла. Перекус/Другое: Домик в деревне Кефир 3,2%, Махеевъ Майонез Сметанный, Вареное Яйцо, Белевская Пастила Белёвская Пастила Воздушная Яблочная без Сахара. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vale11a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vale11a- Журнал, 13 авг 20

Оставить свой Комментарий

vale11a-Изменение Веса