CrazyMonkeys- Журнал, 01 окт 13

Параметры Пользователя CrazyMonkeys | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2013

75,3 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 20,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2013:

1415 ккал

Жир: 60,94г | Белк: 53,06г | Углев: 166,46г. Завтрак: 2% Fat Milk, Kellogg's Froot Loops Sweetened Multi-Grain Cereal. Ужин: Pumpkin Pie, Domino's Pizza 12" Hand Tossed Ham & Pineapple Pizza. Перекус/Другое: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Tyson Foods Chicken Nuggets (4 Pieces). подробнее ...

2173 ккал

Упражнение: jumping on the trampoline - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 5 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CrazyMonkeys-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CrazyMonkeys- Журнал, 01 окт 13

Оставить свой Комментарий

CrazyMonkeys-Изменение Веса