Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
m097mm
Журнал
12 авг 20
m097mm- Журнал, 12 авг 20
Параметры Пользователя m097mm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2020
54,9 кг
Потеряно до сих пор:
27,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2020:
1437 ккал
Жир: 64,91г | Белк: 76,91г | Углев: 139,20г.
Завтрак:
Жареное Яйцо, Молоко, Зеленый Чай, Черная Смородина, Ясно Солнышко Каша Овсяная.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Суп с Фрикадельками, Помидоры, Вареное Яйцо, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Плавленный Сыр, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная.
Ужин:
Персики, Макароны по Флотски, Кефир 2,5%, Молоко, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Морковь.
Перекус/Другое:
Морковь, Болгарский Перец, Персики, Вареное Яйцо.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
m097mm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю