Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Debbie Cousins
Журнал
12 авг 20
Debbie Cousins- Журнал, 12 авг 20
Параметры Пользователя Debbie Cousins
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Kept my carbs and calories down again. Those saved calories are bound to add up to 3,500 eventually! My Shingles is doing fine. The medicine has all but healed it, PTL. Been playing entirely too much ScrabbleGo. Sometimes I'm in as many as 10 games at a time! Still managing to keep my house tidy, though. But my butt gets numb from sitting in my recliner so much. Haven't gotten out much.
107,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
39,5 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2020:
1794 ккал
Жир: 135,70г | Белк: 82,37г | Углев: 54,71г.
Завтрак:
Oscar Mayer Center Cut Bacon, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Morning Tea.
Обед:
Hebrew National Beef Franks, Bacon Fat (Cooked), Cooked Sauerkraut.
Ужин:
Loaded Baked "Potatoes" - Well, Almost!, Beef (No) Merlot.
Перекус/Другое:
Keebler Zesta Original Saltine Crackers, Butter (Salted), Endulge Peanut Butter Cup (MINUS Sugar Alcohol), Pecans, Kroger CARBmaster Strawberry Banana Yogurt, Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar (MINUS Sugar Alcohol), Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar (MINUS Sugar Alcohol).
подробнее ...
постоянный вес
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Good news about the shingles!!! Have a great day!
12 авг 20 написано членом:
liv001
Wow Debbie I was on vaca and didn't see you had Shingles. Sorry to see that but glad your meds are working. Maybe you can get out for a short walk once a day?
12 авг 20 написано членом:
ny_shelly
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Debbie Cousins-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю