Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pimentel60
Журнал
12 авг 20
Pimentel60- Журнал, 12 авг 20
Параметры Пользователя Pimentel60
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
⬇️😉Hoje começa uma nova fase ❣
60,4 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2020:
917 ккал
Жир: 33,35г | Белк: 77,07г | Углев: 79,22г.
Завтрак:
Alpino Achocolatado em Pó Alpino, Sponser Multi Protein Multi Protein Sponser CH, Migros Milk Protein CH Leite Oh! HIGH Protein Milk, Pão Integral, Queijo Gouda.
Обед:
Nozes de Nogueira, Rio Mare Tonno Naturale CH Atum Natural CH, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Ужин:
Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz com Legumes, Menu + Leve Feijoada Light.
Перекус/Другое:
Marilan Tortinhas de Morango .
подробнее ...
Потеряно 3,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pimentel60-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю