bones1985- Журнал, 12 авг 20

Параметры Пользователя bones1985 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2020

80,2 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 16,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2020:

1344 ккал

Жир: 55,16г | Белк: 89,77г | Углев: 121,51г. Завтрак: Кофе с Молоком, 48 Копеек Мороженое Пломбир с Малиной, Запеканка домашняя. Обед: Соус к запеканке, Запеканка домашняя, Борщ с Говядиной. Ужин: Хлебзавод 28 Хлеб Ржаной Заварной Прибалтийский, Vитамин Итальянская Смесь, Шницель из индейки. Перекус/Другое: Соус к запеканке, Творог (Обезжиренный), Изюм. подробнее ...

3591 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bones1985-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bones1985- Журнал, 12 авг 20

Оставить свой Комментарий

bones1985-Изменение Веса