Галюся89- Журнал, 12 авг 20

Параметры Пользователя Галюся89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2020

96,7 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2020:

1604 ккал

Жир: 93,42г | Белк: 125,87г | Углев: 58,95г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские из Индейки. Обед: Жареная Говядина (Только Постное), Салат Овощной с Маслом, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый. Ужин: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Азбука Вкуса Голень Куриная с Соусом Терияки Жареная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Простоквашино Сметана 15%, Свекла Вареная. Перекус/Другое: Bombbar Фитнес Печенье. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Галюся89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Галюся89- Журнал, 12 авг 20

Оставить свой Комментарий

Галюся89-Изменение Веса