arnold.1947- Журнал, 12 авг 20

Параметры Пользователя arnold.1947 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Гречечка заливная)))

79,1 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2020:

2468 ккал

Жир: 104,24г | Белк: 166,10г | Углев: 230,08г. Завтрак: Гречка, Вареное Яйцо, Домик в деревне Кефир 3,2%. Обед: Просто Грецкий Орех, Кефир 1%, Гречка, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Домик в деревне Кефир 1%, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Фундук Фундук. Ужин: Кефир 1%, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Перекус/Другое: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arnold.1947-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arnold.1947- Журнал, 12 авг 20

Оставить свой Комментарий

arnold.1947-Изменение Веса