belyviki- Журнал, 01 окт 13

Параметры Пользователя belyviki | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2013

69 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2013:

925 ккал

Жир: 59,99г | Белк: 88,10г | Углев: 2,62г. Завтрак: La Virginia Te Verde. Обед: Tomates, Cerdo Asado, La Serenísima Queso Cremon. Ужин: Lomo de Cerdo Asado. Перекус/Другое: La Serenísima Cremon Untable. подробнее ...

2898 ккал

Упражнение: Сидеть - 2 часа, Стоять - 7 часа, Работа по Дому - 3 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Ходьба по Магазинам - 2 часа, Спать - 9 часа, Отдыхать - 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

belyviki-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

belyviki- Журнал, 01 окт 13

Оставить свой Комментарий

belyviki-Изменение Веса