Merlin_Mongoł- Журнал, 12 авг 20

Параметры Пользователя Merlin_Mongoł | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2020

62 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2020:

1301 ккал

Жир: 38,07г | Белк: 69,08г | Углев: 170,58г. Завтрак: Bakoma Twist Jogurt z Owocami Leśnymi, Auchan Chleb Razowy ze Śliwką, Jajko na Twardo. Обед: Oliwa z Oliwek, Tolonis Ser Feta Półtłusty, Czerwona Fasola (z Puszki), Biedronka Filet Wędzony z Kurczaka. Ужин: Borówka Amerykańska, Zott Jogobella Brzoskwinia, Nestlé Płatki Fitness . Перекус/Другое: Arbuz. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Merlin_Mongoł-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Merlin_Mongoł- Журнал, 12 авг 20

Оставить свой Комментарий

Merlin_Mongoł-Изменение Веса