Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pozitronik
Журнал
12 авг 20
pozitronik- Журнал, 12 авг 20
Параметры Пользователя pozitronik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2020
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
23,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2020:
1820 ккал
Жир: 76,20г | Белк: 189,95г | Углев: 94,57г.
Завтрак:
Сахар, Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 0,5%, Mfkitchen Сырники Органические с Йогуртом.
Обед:
Mfkitchen Бифштекс с Запеченным Картофелем.
Ужин:
Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 0,5%, Mfkitchen Куриное Филе в Копченой Паприке и Овощным Кускусом из Цветной Капусты.
Перекус/Другое:
Белая Дача Салат Романо, Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 0,5%, Trend Чиа-Пудинг Пина Колада.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pozitronik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю