ini dietku- Журнал, 12 авг 20

Параметры Пользователя ini dietku | < Предыдущая Запись |Следующий >

tetap semangat guys

60,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2020:

1468 ккал

Жир: 39,58г | Белк: 57,75г | Углев: 221,29г. Завтрак: Lobak Dimasak, Morin Selai Nanas, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Teh (Buatan). Обед: Jagung Rebus, Nasi Putih, Sinti Bumbu Pecel, Sayur Campuran. Ужин: Ikan Asin, Telur Dadar, Nasi Goreng. Перекус/Другое: Jus Jeruk Peras Segar. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ini dietku-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ini dietku- Журнал, 12 авг 20

Оставить свой Комментарий

ini dietku-Изменение Веса