Ummu_Fiza- Журнал, 12 авг 20

Параметры Пользователя Ummu_Fiza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Makan siang kemarin.. steak tempe paket lengkap ni cuma 401 kalori aja loh.. kentang banget lagi dan enyaaak bangett

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2020:

1028 ккал

Жир: 45,26г | Белк: 27,02г | Углев: 138,62г. Завтрак: Jeruk, Keripik Singkong. Обед: Aice Chocolate (Es Susu Lapis Cokelat), Sayur tumis, Saus Cokelat, Mr. Bread Roti Tawar Classic. Ужин: Salad buah. Перекус/Другое: Martabak Manis, Nextar Brownies Cookies. подробнее ...

1436 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 15 минуты, Отдыхать - 17 часа и 45 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

16 Сторонников Поддержка

Ummu_Fiza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю