grazirs- Журнал, 11 авг 20

Параметры Пользователя grazirs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2020:

1763 ккал

Жир: 127,86г | Белк: 90,56г | Углев: 68,16г. Завтрак: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café (Infusão), Qualitá Castanha de Caju sem Sal, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Frito, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Обед: Subway Tomate, Brócolis Cozido, Ovo Cozido, Milho, Vazio. Ужин: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café (Infusão), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Vazio, Omelete. Перекус/Другое: Brasil Cacau Chocolate 70%, Morangos, Mamão Formosa, Kiwi, Italac Creme de Leite, Chá (Infusão), Chá (Infusão). подробнее ...

1810 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа и 40 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

grazirs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

grazirs- Журнал, 11 авг 20

Оставить свой Комментарий

grazirs-Изменение Веса