Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sandry1989
Журнал
11 авг 20
Sandry1989- Журнал, 11 авг 20
Параметры Пользователя Sandry1989
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 августа 2020:
1470 ккал
Жир: 87,47г | Белк: 125,46г | Углев: 37,51г.
Завтрак:
Queijo Parmesão (Ralado), Quaker Aveia em Flocos, Ovo Frito.
Обед:
Olé Azeitonas Verdes, Quero Milho Verde, Repolho Verde, Tomates, Ovo Frito, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada.
Ужин:
Torresmo, Biscoito de Polvilho.
подробнее ...
2285 ккал
Упражнение:
caminhada - 1 час и 33 минуты, Отдыхать - 14 часа и 27 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
19 Сторонников
Поддержка
Комментария
Meu número !! Muito delícia suas refeições 🤤
12 авг 20 написано членом:
DeahFitness
@Deah obg 🙈😘😘😘
12 авг 20 написано членом:
Sandry1989
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sandry1989-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю