verlock.kelfor- Журнал, 11 авг 20

Параметры Пользователя verlock.kelfor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2020

77 кг Потеряно до сих пор: 50 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2020:

1326 ккал

Жир: 77,24г | Белк: 128,59г | Углев: 28,28г. Завтрак: Рефтинская Бедро Цыплёнка-Бройлера Охлажденное, Жареное Яйцо. Обед: Творог Обезжиренный. Ужин: Молоко 3,2%, Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Растворимый Кофе (из Порошка), Домик в деревне Сливки 10%. подробнее ...

2625 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

verlock.kelfor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

verlock.kelfor- Журнал, 11 авг 20

Оставить свой Комментарий

verlock.kelfor-Изменение Веса